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최현정 기자 [email protected]
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从实际案例来看，중국서 '세계 두번째 규모' 희토류 매장지 발견…매장량 3배 증가
综合多方信息来看，식이섬유는 장내 미생물의 주된 영양분으로, 대장에서 발효되어 단쇄지방산으로 변환된다. 요구르트·김치·콤부차 등의 발효식품은 유익균을 직접 공급하고, 올리브유·견과류·생선 등에 함유된 불포화지방은 장내 환경을 개선하는 데 기여한다. 과일과 채소에 풍부한 폴리페놀 또한 유익균의 성장을 촉진하는 역할을 한다.
综合多方信息来看，● 단 하룻밤 소음 노출로 혈관 확장 능력 '급락'… 심장 박동수도 급증
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